粗食のススメ 708

夕飯はごはんとにぼし。そばがきってのもはじめて食べました。
いよいよダイエットが軌道にのりはじめそうです！
あとながら食いはいけませんね！まったく噛まなくなります！

食生活を戻す

実家にて、手作り料理。いなばの白ウサギにてラーメン。

最近の食生活の乱れ

なんか、舌がしょっぱいものを求めてしまっています。ピザーラのハーフ&ハーフ、マヨネーズ味で、油たっぷり。さらに寿司に、王将の中華飯。中華丼じゃなくて、中華飯。かなりパフォーマンスがよいね、ワンコインとは思えません。
最近は和食をとりいれようと思います、純粋な和食で太ったって話はあまりきいたことないですし、自然と低炭水化物になること請け合いです！