低炭水化物ダイエット
低炭水化物ダイエットブログです。 ダイエットで炭水化物をどう摂取するべきか、料理、食べた物を記録します。
最近の食生活の乱れ
なんか、舌がしょっぱいものを求めてしまっています。ピザーラのハーフ&ハーフ、マヨネーズ味で、油たっぷり。さらに寿司に、王将の中華飯。中華丼じゃなくて、中華飯。かなりパフォーマンスがよいね、ワンコインとは思えません。
最近は和食をとりいれようと思います、純粋な和食で太ったって話はあまりきいたことないですし、自然と低炭水化物になること請け合いです!
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