はじめての714、、

最近激しい体重の増加！炭水化物のとりすぎ、、、このブログのタイトルである低炭水化物ダイエットを実践していなからだ。明日からこころを入れ替えて、生活を変えよう。
朝はお茶漬け大盛り、昼は弁当、夜は中華、あとスタバのサクララテを友人におごってもらった！桜餅みたいな味でした（笑）

イエメシ691

朝はほうとう鍋と、夜はクイックガストの和風から揚げ定食。ジューシーチキンセレクトに味が激似と思うのは俺だけなのだろうか！

最近グルメ日記になってきた693

昨日たべたもの、品川で青空酒場をした（笑）そろそろ断食をしなくちゃいけないなーーー。

明日はラマダンの日にしよう。すべてをゼロに。もしくは満月の夜とかにしようかな。月の満ち欠けのカレンダーでも買おうか☆

相変わらず寿司はうまい！693

何故かすこしやせた、、、今フィレヲフィッシュ100円！うまい！
低炭水化物ダイエットはどこえやら、、、

やたらくった甘いもの707

あと納豆巻き二本と、うどんホタテ入りとクッキーと、イングリッシュソフトも食べちゃった！
体重が70キロ台、、、やばいです（笑）

焼肉とグリーンカレー

今日はご馳走でした�
カレーは渋谷のタイ料理や、辛くしたのにからくなかった！でもうまかったです�

すしとりきぞく 697

鴨ねぎどん、うまかった！

更新漏れ

体重も量れずにねてしまった！！新橋のアーキテクトカフェのビュッフェランチ、赤ワインも飲めてとても満足です�

69.6キロ

あと寿司もくってます（笑）ビールも。
昼は水道橋のデニーズで、結構うまいね！デニーズって！

野菜炒めが食べたくて 69.7キロ

仕事のストレスで、おさつスナックやけぐい（笑）
あとはそばのかき揚げが油ぽかったけど、夜はごはん残したし、まあまあな食べ方になりました！

手作りで食い過ぎ 69.9キロ

昼は本格インドカレー！東京駅で食べた。カンディスキ展を見に行くためだったけど。やってなかった、残念！カレー食べにいったみたいになりました。
そして夜は味噌ラーメンに、セブンのお鍋をぶち込み、バターを載せたスペシャル麺。
食い過ぎたこと、それはもう食い過ぎた。
９時以降はもうたべない原則が新たにうまれたのであった！

マックと王将 69.7キロ

マックでハンバーガーにチキンはさんで、マックナゲットも食べた。

夜は新橋王将、レバニラ餃子定食。食い過ぎた。

オムすび！大好き！70.6 キロ

介護施設でさんま焼き、千葉なりたけでチャーシュー麺、そしてシメはインドカレー。

寿司焼き鳥豪華三昧 69.7キロ

やせられん、一応低炭水化物にキヲツカッテマス（笑）これで？

ソ〜セ〜ジ〜トマト煮 68.9キロ

今日は手料理

アスパラとソーセージのトマト煮

すしくって、唐揚げ棒、またホタテパスタ入で煮込みくった！