低炭水化物ダイエット
低炭水化物ダイエットブログです。 ダイエットで炭水化物をどう摂取するべきか、料理、食べた物を記録します。
簡単手作り生姜紅茶レシピ
ダイエット中はお腹が空きます。そんな時は、紅茶を飲む。しかも風邪気味だったので、生姜紅茶をつくってのみました!作り方は、紅茶を入れて、その中にチューブの生姜を入れて、はちみつをちょこっといれて完成。風邪にも良いし、代謝もあげてくれるので、とても健康に良いオススメメニューです。
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