低炭水化物ダイエット
低炭水化物ダイエットブログです。 ダイエットで炭水化物をどう摂取するべきか、料理、食べた物を記録します。
手作り豆乳鍋でダイエット
見た目が、素敵じゃないですね!豆乳入り豆腐で、鍋を作りました。夜は、低炭水化物にしたほうがダイエットに効きます。白菜と冷凍ボイルホタテ、オクラを入れて、栄養のバランスを考えました。見た目はともかく、味は非常に美味しいです。
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