王将の中華丼 708

朝は粗食にしたから、自分的にも満足ができた。お昼はグリーンカレーのご飯なしで、これまた低炭水化物。しかし、夜がいけなかった。反省です。
時間が無いのに王将に入り、中華丼をはやぐい、その時間約一分です。体重はキープしているので、夕飯をチーズとか簡単なものにすればいいと思うので、明日から実行します。今週中に60キロ台にもってきます。