ダイエット成功中 699

久しぶりにみた、体重60キロ台。この調子で、一旦69まで落としたいなあ。朝は明治製菓のプロテインダイエットできまってきて、昼はしっかりご飯をたべてる。そして夜は、低炭水化物定食、鮭の西京焼き、枝豆豆腐、白和えと完璧。ご飯たべたくなったけどぐっと堪えた。
あとは、玄米酒というのを買ってみた、おそるおそる飲んでみると、うまい。うまい。