低炭水化物ダイエット
低炭水化物ダイエットブログです。 ダイエットで炭水化物をどう摂取するべきか、料理、食べた物を記録します。
はじめての714、、
最近激しい体重の増加!炭水化物のとりすぎ、、、このブログのタイトルである低炭水化物ダイエットを実践していなからだ。明日からこころを入れ替えて、生活を変えよう。
朝はお茶漬け大盛り、昼は弁当、夜は中華、あとスタバのサクララテを友人におごってもらった!桜餅みたいな味でした(笑)
次の投稿
前の投稿
ホーム