セブンイレブンの竜田揚げで、手作りサラダ

セブンイレブンの竜田揚げ（唐揚げ棒）は安くて美味しいです。
朝食は、サラダに竜田揚げののっけて、ごまだれをかけました。
味も、ボリュームも満足の一品。ライスを食べなくて済むので、低炭水化物ダイエットに向いています。ダイエットのポイントは無理をしないこと、唐揚げの衣を取って食べるくらいなら、食べないほうが良いです。唐揚げをしっかり食べて、ご飯・ライスを少なく、或いは無しにしましょう！