低炭水化物ダイエット
低炭水化物ダイエットブログです。 ダイエットで炭水化物をどう摂取するべきか、料理、食べた物を記録します。
マクドナルドのポテトはダイエットの敵?!
また、食べてしまいました、、、マックのポテトが全サイズ、同じ価格の時は、誘惑に気をつけましょう。食べたいときは、間違ってもLサイズを頼んではいけません!
もし食べてしまったら、リセットするために、次の食事は必ず低炭水化物のメニューにしてください。
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