断食をやってみた 68.9キロ

日没まで、ご飯たべないラマダン！
引き出物のお菓子を半分！そして、夜は筑前やってやきとんやに行った。デカモリサラダがデカすぎ、かなりの食いごたえで、炭水化物をくわなくてすむ。おすすめ。焼き鳥はまあまあうまい！
ワンドリンクサービスがあって日本酒も無料。評価良いだね！
家に帰ってから、アイス二つ食べちゃった。
けど、断食のおかげでトータルでかなり少ない量になった。
毎週日曜日は断食やね！