やめとけばいいのに、くっちまった 69.0キロ

昼は、ぶりの刺身かまよって、わかさぎのフライ定食、はらわた取ってないのか苦かった（笑）
そして夜は天やの天丼小盛にマイタケとレンコンをプラス！小盛の意味なし（笑）

あげくの果てに夜中にカレーセット、ごはん＋ナンで、高炭水化物、、、夜食我慢すれば、きっと68になっていたのになあ！ま、また頑張ろう！徐々に調子は上がってます。※自宅ネイル・イベントネイルのネイルトリップもよろしくお願いします。